肩こり解消への道
さて、小胸筋が肩コリに深く関わることを
述べさせていただきました。
この胸の前に貼りつくように存在する筋肉は、
よく手や腕を使う仕事をする人、パソコン作業
が２時間以上に及ぶ人は必ずといっていいほど
硬くカチコチになっています。
カチコチになると肩こりや首コリを感じるよう
になり肩や首をもみほぐしても楽にならないし、しかもすぐに戻ります。
肩コリも首コリもほとんどの場合、つらい場所には原因がないものです。
肩こり解消への道
さて、小胸筋が肩コリに深く関わることを
述べさせていただきました。
この胸の前に貼りつくように存在する筋肉は、
よく手や腕を使う仕事をする人、パソコン作業
が２時間以上に及ぶ人は必ずといっていいほど
硬くカチコチになっています。
カチコチになると肩こりや首コリを感じるよう
になり肩や首をもみほぐしても楽にならないし、しかもすぐに戻ります。
肩コリも首コリもほとんどの場合、つらい場所には原因がないものです。